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入夏做一个漂亮“醋”女

发表时间:2009年06月22日 作者:菜谱社区编辑:美食小笔杆点击数:3075

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        又到炎炎夏日,你是不是开始胃口不好,缺乏食欲呢?那就要醋上场了哦!醋,可以说是夏日最佳调味品。醋还是天然的美容品,坚持服用醋能使得皮肤日益变白呢。简单地说,食用醋分为佐料醋、饮料醋、酿造醋及纯发酵醋四种。

白醋:即用水稀释的冰醋酸,不经酿造或发酵,几乎不含任何营养成分。

饮料醋:苹果醋、菠萝醋等果醋,用果汁或浓缩果汁、米醋、蜂蜜、麦芽或砂糖调和而成,可以直接饮用加水稀释后饮用。

酿造醋:以果肉、米醋、麦芽、浸泡2~6个月后,将醋滤出而成。米醋分为糯米醋、米醋、糙米醋,又分为合成醋、半合成醋、发酵醋,其中以纯发酵糙米醋最具疗效。

纯发酵醋:这种醋口感极纯,饮用时须加水稀释。此时不但不伤胃,更会修复胃内受伤的黏膜。虽不好喝又酸,但疗效却是醋之极品。

        醋女,就是懂得用醋来调理饮食,在炎热夏日仍然精神奕奕、不会被腹泻、中暑、肠胃不适等疾病困扰的聪明漂亮女人。而且慢慢皮肤还变得细腻白皙!还等什么,赶紧来学习如何做个夏日“醋”女,为即将到来的夏日做准备吧。


养生保健醋美食:

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        平时上班时,准备一瓶饮料醋在办公室,困的时候喝一点不仅能让你精神百倍,常喝醋对白领的身体也非常好呢。回家经常做点含醋美食,皮肤保证水嫩白皙!

                                                                     
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