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8款快手的健康菜肴

发表时间:2011年05月20日 作者:菜谱社区编辑:幽幽点击数:2421

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对于一些注重养生的人来说,想要健康的饮食就非得放弃色香味的味蕾诱惑?只能接受清淡无味?其实未必。只要加点小佐料,或者加点小配菜,就能给整道菜起到画龙点晴的作用。下面介绍的八道小菜,做法都是相当地简单,而且健康美味两不误,相信一定能满足你的要求。

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    准备厨具:平底锅,不粘锅

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    准备厨具:平底锅

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    准备材料:鸡蛋,泡发黑木耳,鲜豌豆,盐

    菜谱特色:简易快手菜,10分钟即可完成。

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