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早春止咳有“食”招

发表时间:2010年03月17日 作者:菜谱社区编辑:*cherrie*点击数:4088

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最近的气温总是反反复复,在咋暖还寒的气候影响下,稍不注意,身体就会亮起红灯,加上灰霾天气不断,空气浑浊,更容易诱发一系列呼吸道感染的症状,走到人群当中,你会不难发现,咳嗽声音不绝于耳。
长期的咳嗽是一件让人相当苦恼的事,除了及时就诊,其实日常饮食的合理搭配以及食用某些特殊食材也对于改善咳嗽症状有着显著的功效,例如:椰汁炖田鸡、萝卜配鲫鱼等等。下面,小编就为各位介绍一些简单实用的食疗方法,辅助大家轻松摆脱咳嗽的困扰。

1. 网友 0夏天0^^y 分享的 蒸榆钱
2. 网友 小木子 分享的 椰汁炖田鸡
3. 网友 失魂鱼寿司 分享的 南北杏雪梨海底椰炖瘦肉
4. 网友 盈盈而笑 分享的 营养可口银鱼羹
5. 网友 安沐 分享的 萝卜丝鲫鱼汤
6. 网友 忘忧 分享的 原只鲜橙炖瘦肉
7. 网友 复活节的兔子 分享的 止咳化痰的川贝母蒸梨