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11款花样米饭

发表时间:2010年01月19日 作者:菜谱社区编辑:小蘑点击数:3940

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天天吃白米饭,吃多了有点单调无味,吃腻了的时候我们不妨考虑一下变个花样,和你喜欢的蔬菜或者其它食材搭配起来,做成焖饭,炒饭,蒸饭,颜色好看又促进食欲;又或者在米饭里加上其它粗粮杂粮,像花生、地瓜、麦片、小米等等一起煮,营养又健康,吃起来也更美味。

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