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禽流感H7N9来袭!!如何保护全家人

发表时间:2013年04月15日 作者:菜谱社区编辑:小晕晕点击数:42082

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  如今禽流感肆虐,h7n9作为新型禽流感,并没有找到有效的治疗途径,搞得人心惶惶。春天也是个感冒的多发季节,为了防止病毒入侵就要提高免疫力预防感冒。今天就教大家一些预防感冒的食谱,做到无感冒防感冒,有感冒治感冒

秘制糖渍金桔

烹饪方式:  制作时间:30分钟

搭配食材:金桔、冰糖、水

菜谱功效:金桔可以化痰,止渴,消食,醒酒,可以防治感冒、降低血脂。金桔果实含有丰富的维生素C、防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用

菜谱特色:初春季节,正是感冒多发季,存上这么一小罐,可以当蜜饯吃,开胃又解馋的一道美食.

柠檬盐

烹饪方式:  制作时间:25分钟

搭配食材:柠檬、海盐

菜谱功效:在家可以多泡一些柠檬盐水来喝,多补充维C,治感冒效果最好了,完全不用吃药了

菜谱特色:酸酸的很开胃,吃腻的时候喝上一杯就会很舒服

芥菜滚瘦

烹饪方式:  制作时间:15分钟

搭配食材:芥菜、瘦肉、生抽、生姜

菜谱功效:此汤风热感冒时也适合喝,用以疏风热、解热邪、宣肺祛痰。且芥菜味苦中带甘,清润喉咙,具去积腻、疏风热、解热邪、宣肺祛痰、温中利气、清热解毒的功效,尤其适合高血压、肥胖或风热感冒者食用,为口干舌燥、消化不良的辅助治疗菜蔬

菜谱特色:汤请而有肉香味,蘸上酱油吃特别鲜味十足味

自制感冒

烹饪方式:  制作时间:1小时

搭配食材:红桑叶、金银花、麦冬、天冬、菊花、防风

菜谱功效:感冒茶适用于感冒初期,感觉头痛、流鼻涕、打哈欠个不停、咽干、舌苔薄、舌质红。喝上温暖的感冒茶,好好的休息一天,马上就好了

菜谱特色:简单易做,药效明显

橙皮姜

烹饪方式:  制作时间:15分钟

搭配食材:姜、橙、蜂蜜

菜谱功效橙皮姜茶不但可暖胃,还能促进新陈代谢,促使体内毒素排出,达到瘦身的效果

菜谱特色:姜茶制作方便,酸酸甜甜的,爱美的女士们可不要错过了

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