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菜谱类别:
  • 小米粥

    类别: | 烹饪方式: | 难度:容易 | 时间:1小时5分钟

    准备材料:小米,大米

    菜谱特色:务必水开后再放小米,否则很容易糊锅。

    标签:

  • 山药粥

    类别: | 烹饪方式: | 难度:容易 | 时间:1小时10分钟

    准备材料:怀山药片,粳米,鲜山药

    菜谱特色:山药是春季饮食佳品,有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用。山药既可做拔丝山药、扒山药、一品山药、水晶山药球等甜菜,又可做山药蛋糕、山药豆沙包、山药冰糖葫芦、山药芝麻焦脆饼等...

    标签: 早餐 养生粥

  • 宝宝辅食——香蕉米糊

    类别: | 烹饪方式: | 难度:容易 | 时间:3分钟

    准备材料:香蕉,方便米糊,水或奶

    菜谱特色:总是想给开始接受辅食的宝宝做些新鲜的食物,但是无奈工作太忙,有很多辅食又不放心带到托儿所给老师喂,于是只能下班的时候做一些快捷方便的辅食给6个月的宝宝。

    标签: 辅食 香蕉 宝宝食品 营养食品

  • 婴儿辅食:鱼粥

    类别: | 烹饪方式: | 难度:容易 | 时间:5小时12分钟

    准备材料:鲫鱼鱼腩,大米,水,葱花

    菜谱特色:宝宝长到5,6个月的时候,可以开始给他辅食,为保证营养,又不肥腻,鱼粥是一个很好的辅食开始。

    标签: 辅食 儿童营养粥 鱼腩

  • 小米海参粥

    类别:汤/羹,粥 | 烹饪方式:蒸,煮 | 难度:容易 | 时间:2小时5分钟

    准备材料:小米,新鲜海参,鸡汤,盐

    菜谱特色:小米海参粥是2007年之后逐渐流行的一道滋补粥品,用精选小米、鸡汤、新鲜海参熬制而成。具有补肾益精,养血润燥的功效,适合精血不足须发早白,记忆力下降者。

    标签: 小米 海参 粥的做法 补肾益精 养血 简单

  • 花生排骨粥

    类别: | 烹饪方式: | 难度:容易 | 时间:5小时

    准备材料:大米,排骨,花生米,猪油,盐,鸡精,麻油,香菜,水

    菜谱特色:这道粥香鲜浓,排骨酥,花生酥软。粥可以作为原料,任个人口味加调料,更富于变化。

    标签: 排骨 坚果 花生 鸡精 麻油 香菜

  • 宝宝辅食:南瓜粥

    类别: | 烹饪方式: | 难度:容易 | 时间:1小时5分钟

    准备材料:南瓜,白米,水

    菜谱特色:南瓜的好处是比较容易煮烂,少了搅拌这一步。而且我家的宝宝很喜欢吃,每次都吃好大一碗。

    标签: 南瓜 辅食 白米 儿童食品

  • 番薯玉米小米粥

    类别: | 烹饪方式: | 难度:容易 | 时间:1小时10分钟

    准备材料:小米,玉米,红薯,水

    菜谱特色:番薯和玉米是粗粮,并且口感甜糯,不时煮一下来吃,是否有益肠胃。我们家的口味较淡所以不放调味料了,喜欢的朋友可以适量的放些盐或糖调整口味。

    标签: 红薯 早餐 玉米 小米 粗粮

  • 蟹粥
    功效:

    类别: | 烹饪方式: | 难度:容易 | 时间:45分钟

    准备材料:蛤蜊,昆布,活螃蟹,葱段,米饭,盐,姜片,料酒

    菜谱特色:香味浓郁的蟹粥,鲜甜美味,口感一流。且昆布熬制的汤汁很鲜美。

    标签: 海鲜 蟹的做法 简单 开胃

  • 美味皮蛋瘦肉粥

    类别: | 烹饪方式: | 难度:容易 | 时间:55分钟

    准备材料:瘦肉,盐,油,酒,糖,生粉,慢火煲好的白粥,姜丝,肉松,皮蛋

    菜谱特色:皮蛋瘦肉粥,是粥中最经典的搭配之一,有时候,经典不一定是最好的,但经典一定是最令人难忘的。

    标签: 粥的做法 广东粥水 简单