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菜谱功效:
  • 百香果茶

    类别:饮品 | 烹饪方式: | 难度:容易 | 时间:25分钟

    准备材料:雪梨,橙,柠檬,百香果浆,糖浆

    菜谱特色:很适合脾胃虚寒的人士饮用的一款清新健康的水果茶。雪梨清甜润肺,橙子与柠檬含有丰富的维生素C,具有很好的养颜美容功效。 在略带凉意的季节或者感冒的时候,捧着微热的果饮,...

    标签: 简单 开胃 水果茶 美容饮品

  • 鲜奶红豆糕
    功效:

    类别:中式甜点 | 烹饪方式: | 难度:容易 | 时间:40分钟

    准备材料:红豆,白砂糖,纯牛奶,鱼胶粉,椰浆,开水

    菜谱特色:红豆糕,是大家最熟悉不过的甜点。红豆糕的传统做法是蒸,大厨介绍的这款鲜奶红豆糕只需要冷藏即可食用。 在一层红豆水凝固之后添加一层牛奶水凝固,重复几次,再冷藏凝固切块食...

    标签: 甜食 开胃 糕点 简单

  • 特色糖醋排骨
    功效:

    类别:家常菜,热菜 | 烹饪方式:炒,煮 | 难度:容易 | 时间:1小时15分钟

    准备材料:小排,料酒,香醋,糖,味精,芝麻,盐,生抽,老抽

    菜谱特色:这道糖醋排骨是一道很开胃的家常菜,鲜香美味,肉质鲜嫩多汁,当作下饭菜很适合。

    标签: 主食 荤菜 开胃 简单 佐酒

  • 自制红薯干
    功效:

    类别:特色点心小吃 | 烹饪方式: | 难度:容易 | 时间:35分钟

    准备材料:番薯

    菜谱特色:地瓜干营养较为均衡,蛋白质效率与牛奶相近,蛋白质中氨基酸组成除含硫氨酸及色氨酸等较少外,其余重要氨基酸组成均较高。尤其是富含纤维素和对人体保健具有特定意义的必须元素硒,倍受...

    标签: 小吃做法 开胃 简单 零食

  • 瘦肉西洋菜汤
    功效:

    类别:汤/羹 | 烹饪方式: | 难度:容易 | 时间:1小时35分钟

    准备材料:瘦肉,西洋菜,胡萝卜,蜜枣,盐

    菜谱特色:瘦肉西洋菜汤味道很清香,感觉特别润喉舒心的。此汤具有能清热止咳、清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效,很适合家人食用。

    标签: 开胃 快手靓汤 豆瓣菜 简单

  • 青梅酵素
    功效:

    类别:特色点心小吃 | 烹饪方式:其它烹饪方法 | 难度:容易 | 时间:2小时35分钟

    准备材料:青梅,白砂糖,柠檬,透气的玻璃罐子

    菜谱特色:青梅的酵素过了半年后更香醇,因为发酵的原因,糖粉转化为酒,会有点点酒味,喝的时候既有梅子的香味,又有醪糟的感觉。

    标签: 梅子 开胃 酵素 简单

  • 南瓜饼
    功效:

    类别:特色点心小吃 | 烹饪方式:蒸,煎 | 难度:容易 | 时间:55分钟

    准备材料:南瓜,糯米粉,红豆沙馅

    菜谱特色:如果您是南瓜控的,就不要错过这款南瓜饼了。用糯米粉制作,完全不用添加任何的添加剂,软糯美味,超级好吃。这么简单又健康的食物值得在家尝试制作。

    标签: 饼的做法 开胃 早点 简单

  • 冬瓜海螺汤
    功效:

    类别:汤/羹 | 烹饪方式: | 难度:容易 | 时间:40分钟

    准备材料:冬瓜,小葱,瘦肉,花蛤

    菜谱特色:冬瓜、瘦肉、花蛤的味道全融为一体,鲜美可口。

    标签: 冬瓜海螺汤 瘦肉 花蛤 海鲜

  • 美味鲫鱼汤

    类别:汤/羹 | 烹饪方式:煎,煮 | 难度:容易 | 时间:1小时10分钟

    准备材料:新鲜鲫鱼,葱,春笋,姜片,香菇,瘦肉,食用油,蘑菇精,胡椒粉,料酒,盐

    菜谱特色:鲫鱼药用价值极高,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳...

    标签: 简单 开胃 快手汤 鲫鱼做法

  • 清蒸鱼
    功效:

    类别:家常菜,热菜 | 烹饪方式: | 难度:容易 | 时间:25分钟

    准备材料:鱼,葱丝,蚝油,植物油,醋,生抽,青椒丝,料酒,姜丝,红椒丝

    菜谱特色:清蒸鱼的做法以蒸菜为主,口味咸鲜是一道美味可口的家常菜。清蒸鱼鱼形完整,鱼肉软嫩,鲜香味美,汤清味醇。根据各类鱼的不同,营养价值有所不同,而且做法简单。

    标签: 简单 开胃 清蒸菜 荤菜 下酒菜