手足冰冷的食疗方——花胶鸡脚汤

闻香 发表日期 :2017-12-29 类型:药膳/汤水
高级厨神二级 点击数 :1139
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手足冰冷的食疗方

 

花胶    30克

鸡脚   250克

猪瘦肉 100克

当归    10克

黄芪    10克

党参    10克

生姜     3片

 

花胶先剪成1寸长,加生姜3~5片和适量的水,煮约20分钟,煮软的花胶取出,沥干。

将所有材料加适量的水,煮约2小时,放少量的盐调味。

此汤补气血,暖手脚,也可以美容的哦。

 


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2017年12月16日星期六

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