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鸡柳

静怡 发表日期 :2016-01-27 类型:家常/中餐
新进厨神 点击数 :1637
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1.道菜非常适合家里有小朋友的,关键是不用一滴油,是非常简单卫生健康的,简直就是家庭版的M记或者KFC嘛~


2.鸡肉切成条,用刀背拍松。


3.把鸡柳装进碗里,加入盐、耗油、烧烤酱等调味料,用手抓匀,腌制半小时。


4.烤箱上下火180度预热10分钟。我发现这款智能烤箱实际上5分钟就能达到预设的温度,一开始灯会亮,当达到预设的温度是,就很贴心地暗灯节能省电,等到距离预热时间还有3分钟就要结束的时候,灯又会贴心地重新亮起来,让使用者看到烤箱里边的情况,来决定是否继续加热。


5.将鸡柳裹上鸡蛋液和面包糠后,放入铺有锡纸的烤盘中。


6.上下火180度先烤10分钟,取出,将鸡柳翻面,再放入烤箱中,烤5-8分钟即可


7.配上番茄酱更美味哦~

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