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牛油果鸡蛋法棍

爱看天空的女孩 发表日期 :2015-11-18 类型:西餐
金牌厨神五级 点击数 :2417
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牛油果鸡蛋法棍

 

牛油果,为一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高.

 

所以做早餐就最好不过.

 


牛油果鸡蛋法棍

 

做法:

  1. 法棍抹黄油烘热

  2. 牛油果切好放在法棍上

  3. 鸡蛋跟牛奶搅拌均匀,略炒

  4. 将炒好的鸡蛋放在牛油果上,加盐跟黑胡椒

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