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“养生第一果汁”-《天然纯香椰汁》-意外椰子居然打成了椰蓉,非本人所想!

Onlylove 发表日期 :2015-01-30 类型:烘焙
高级厨神三级 点击数 :6148
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      椰子素有“生命树”、“宝树”之称,其味甘,含蛋白质、维生素C、钙、钾等。椰子的汁液多,营养丰富,可解渴祛暑、生津利尿、祛风、驱毒、有益气、润颜的功效,中医记载“养生第一果汁”。
  《天然纯香椰汁》
材料:椰子一个6¥、冰糖少许。
做法:
1、椰子先错开一个口,喝掉里面的水或者倒出来和椰肉一起打也可以。俺就先喝掉算了,这样看起来更方便。
2、椰子劈开一个口,用刀背敲打出肉。

3、椰肉削皮洗干净切粒,放入豆浆机打20-30分钟,最后隔渣即可。 

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