×

新导航介绍,点击查看

番茄梨盘--下午茶甜点来一碗水果,健康无害么么哒!

Onlylove 发表日期 :2014-11-08 类型:家常/中餐
高级厨神三级 点击数 :5148 使用厨具:美的RT2125
加为好友 发悄悄话 投票数 :0
         最近都下雨,但是反倒空气好多了,可以大口大口的吸!今天又买了两只鱿鱼,不记得叫她去掉内脏,下次一定要她切掉,一共12块钱,荷兰豆1块6,肉反而比较便宜。
一、《荷兰豆炒鱿鱼》
食材:荷兰豆、鱿鱼、油盐、蒜蓉。
秘诀:鱿鱼切掉内脏洗净再飞水切条,荷兰豆剥掉头洗净,蒜蓉下锅炒香,放鱿鱼爆炒几分钟,再放荷兰豆一起炒至熟最后加点盐上碟。
二、《番茄梨盘》

水果:梨、小番茄。

做法:洗净再削皮,番茄切小点,削梨完全看刀工,本人手挫,皮都削得很厚,最后好吃就行。特别适合带去户外摄影休息拿来吃吃,也适合拿来当下午茶,健康绿色。 

1

2

3

4

5

6

7

8

9

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

本文作者精彩推荐

相关DIY推荐

网友留言

公告栏

近期热点

近期大奖活动