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红糖姜小鸡翅(又名红烧鸡翅)--不忍心看自己胖下去!

Onlylove 发表日期 :2014-11-01 类型:家常/中餐
高级厨神三级 点击数 :21335 使用厨具:美的RT2125
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       不忍心看自己胖下去,谁让你是超级美少女,饿死了不偿命!
《红糖姜小鸡翅》(或者叫红烧鸡翅)
食材:鸡翅、姜片、红糖、花雕酒、少许盐、青辣椒。
秘诀:准备好食材,鸡翅飞水洗净备用,姜片去皮切片,下锅热油榨出姜油,下鸡翅放料酒不断翻炒使其肉嫩滑,接着加水莫过鸡翅,加红糖中火烧30分钟。

       小贴士:吃的时候撒点盐上去,一点点就好,特别促进食欲。配合大大的那种青辣椒饭也添多一碗,价格嘛也就大概10块钱,比你去吃炸什么的来得健康。红烧鸡翅,顾名思义:红糖姜烧鸡翅,冬至的时候女士还可以去风寒。 

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