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煎烤带鱼

星光灿烂 发表日期 :2014-07-29 类型:家常/中餐
新进厨神 点击数 :1440
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主料:带鱼1条

辅料:植物油1勺、烧烤料3勺

煎烤带鱼的做法

1.带鱼让店家处理干净,剪断,回家后用流动水反复冲洗干净,沥干水分备用


2.带鱼上面撒上适量烧烤料


3.搅拌均匀后,戴上一次性手套,反复***3分钟,让带鱼更入味,然后盖上保鲜膜放冰箱冷藏4个小时以上


4.电饼铛刷上少许植物油,接通电源,预热


5.将带鱼放进去,盖上盖子,选“烤鱼”功能


6.中途给带鱼刷一层油,翻面再刷一层油,合上盖子,电饼铛“蜂鸣声”提示时,带鱼就好了


7.带鱼盛出就可以吃啦


烹饪技巧

腌制带鱼的调料可以自己搭配,我犯懒了,直接用的烧烤料,哈哈~



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