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学习木瓜雪耳糖水的做法 缓解秋燥 养阴润肺

知念甜品 发表日期 :2014-06-03 类型:甜品/饮品
高级厨神三级 点击数 :1171
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善吃的广东人总会根据天气的变化煲煲汤,做做甜品,以便达到养生目的。尤其是秋天,广东人会煲一些滋润,生津的汤水或甜品,以解秋燥带来的不适,木瓜雪耳就是最家常的一款甜品。下面是甜品美食制作为大家奉上最能缓解烦躁的木瓜雪耳糖水的做法!

制作木瓜雪耳糖水的材料:木瓜500克雪耳50克冰糖50克

制作木瓜雪耳的步骤

1把所有材料准备好。

2雪耳用温水泡开。

3摘去蒂部黄色的部分,并摘成小朵。

4放入电压锅,加入适量清水,压15分钟。

5木瓜去皮切成小块。

6把切好的木瓜放入锅中,注入清水和冰糖,大火煮开后转中火煮15分钟。

7加入压好的雪耳,中小火煮10分钟即可。

长期食用雪耳可以润肤,减肥,美容养颜,更具有润肺滋阴的功效就知道这道糖水是多么适合咱们这些爱美的女士当然爱美的男士也不可错过噢!永远爱美的女士们和男士们,要想永远保持最美的皮肤,赶快把甜品美食学校的美味带回家,把甜品美食制作的制作方法带回家!

 

关键字:木瓜雪耳糖水

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