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牛排的家常做法

漫画人生 发表日期 :2014-02-20 类型:家常/中餐
新进厨神 点击数 :3066
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   材料:


  新鲜四季豆两磅,3/4杯牛奶,现磨黑胡椒粉少许,


一罐蒜味的Campbell's Cream of Mushroom Soup,大概是1+1/3杯.(买不到的同学可以自己先做一小锅蒜蓉奶油蘑菇浓汤,味道更好.)2杯买来的炸油葱酥(French Fried Onions),也可以自己用红洋葱切细条沾点调了味的粉直接小火炸酥.


   做法:


新鲜四季豆切段放开水里加盐先煮五分钟,捞出来漓干.


加入1+1/3杯的油葱酥,牛奶,奶油蘑菇浓汤,黑胡椒,拌匀了装在1.5 QT或合适的烤盆里面进烤箱华式350F烤30分钟,然后拿出来再在表面拌进去剩下的2/3杯的油葱酥,再烤5分钟,直到原本淡色的葱酥变金黄,趁热出炉,表面的那一层酥脆很香.里面的四季豆裹上蘑菇浓汤的滋味也很好吃.这也是我LG最爱的一道蔬菜之一.

    小诀窍:

这个牛排还可以用平底锅煎,底层同样铺上一层洋葱片,味道一样好吃。顶层放上几个西红柿,加热后西红柿酸甜的汤汁会渗透到牛肉里,就自然能起到解腻的作用了,如果喜欢酸甜口味的话,腌制牛排时,还可以加入一勺(15ml)量的番茄酱;

配菜中还可以加入土豆片在底层,牛肉和洋葱的汤汁被土豆吸收后,也非常好吃。


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