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秋意浓,清心润肺,最重要是还有美颜-----雪梨雪耳汤

JaJa 发表日期 :2013-10-24 类型:家常/中餐
高级厨神三级 点击数 :3771
加为好友 发悄悄话 投票数 :0 关联菜谱:雪梨雪耳汤

材料:雪梨、雪耳、瘦肉、鸡脚、南北杏少许、桂圆少许

 

做法:材料洗净,雪梨切块,雪耳泡水。瘦肉、鸡脚开水煮熟,去掉泡沫。汤煲煮开水,下瘦肉、鸡脚、桂圆、南北杏,大火煲半小时,转小火煲一小时,最后下雪梨和雪耳,小火煲半小时,完成后,下适量盐调味

 

小贴士:秋天来了,风高物燥,最重要当然是保养皮肤了。雪梨和雪耳有润肺的功效,但是其实重点是还有鸡脚哦~雪耳和鸡脚都有大量我们皮肤的圣药---胶原!!!汤凉了后竟然会变成啫喱状,这就是所有美男美女一生美肌追求的胶原哦~吃燕窝、敷面膜、涂面霜。。。。花那么多人力物力,其实只需要这个简单低成本美汤~秋天美颜~来为严峻的寒冬做好准备吧~~~




 



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