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知念紫米粥 补气益血好帮手

zhiniantp 发表日期 :2013-04-13 类型:甜品/饮品
高级厨神二级 点击数 :1388
加为好友 发悄悄话 投票数 :0 关联菜谱:自制紫米粥
  对于整天呆办公室又没时间可以去锻炼身体的上班族来说,就只有从食物上来补充身体的营养了,只有保持身体营养充足,才可以保证身体健康。当然,不仅仅是上班族,所有的人都应该好好注重自己的身体健康,所以,有时来杯紫米粥补补气血是个不错的选择呢。

  很多的人都没去想过紫米粥是怎么煮的,通常都是直接去甜品店买。对于开甜品店的甜品店加盟投资商们来说,紫米粥的制作是很简单的,相信喜欢去港式甜品店的人们来说,有很多的甜品都想自己试着去制作吧。那么,就让知念甜品来说说紫米粥是怎么做的,不管是喜欢吃甜品的人,还是打算要投资开甜品店的人,都可以一起来学习。

材料:紫米,黄沙糖,水

做法:

1、把紫米洗干净,加适量水浸泡1小时。

2、将泡好的紫米煮开,煮到米粒胀开了改小火再煮30分钟左右,熄火。

3、然后放置半小时,再重新开火煮直到米粒软烂。

4、加适量糖,等煮匀后即食用了。

  是不是很简单呢?不过时间就花费得比较久,但是为了有美食吃,时间久点也没关系。知念甜品祝大家制作成功。



                                                                          知念甜品 椰香紫米粥

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