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补血养颜 - 鹌鹑蛋红枣百合红豆糖水(图)

Momo 发表日期 :2011-07-12 类型:甜品/饮品
高级厨神三级 点击数 :7960
加为好友 发悄悄话 投票数 :8 关联菜谱:鹌鹑蛋红枣百合红豆糖水

功效

补血养颜

 

原料

1.鹌鹑蛋6个、红枣10粒、红豆2两、百合少许。

2.冰糖适量。

 

准备时间

2小时

 

烹饪时间

2小时

 

制作过程

1.红豆洗净后用清水浸2小时;百合洗净后用清水浸1小时;红枣用清水浸软。

2.将红豆、红枣、百合放锅中,加入适量清水煲1.5小时。

3.加入冰糖继续煮。

4.将鹌鹑蛋蒸熟后去壳放入糖水中煮5分钟即可。

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