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不吃,饿!吃,罪恶!俺在减肥呢!!!

江南小虫子 发表日期 :2011-03-24 类型:家常/中餐
高级厨神二级 点击数 :4259
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 不知道怎么出九了还这么冷

难道因为暖气停了

一冷吧,就特别想吃点温暖的,特别想多吃一点



 

下班回家,在门口买了个鸡腿,让人给剁了

切了个土豆、一个胡萝卜、一根大蒜、一块生姜

 





油烧热,倒入鸡块,炒到断生,加入生姜块、辣椒酱(三姨做的麦酱)

再倒入土豆块、胡萝卜块,加了点盐、一点糖,适量水

熟了加大蒜段,收干汤汁

装盘







米饭里面加了小黄米,让口味不那么单调

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