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松仁吞拿鱼炒饭

jclee9910 发表日期 :2011-03-14 类型:家常/中餐
新星厨神一级 点击数 :8067
加为好友 发悄悄话 投票数 :3 关联菜谱:松仁吞拿鱼炒饭

松仁吞拿鱼炒饭:

1 先煮饭,白米饭里可以放一些粗粮,电饭锅煮好后闷五分钟拿出来打散翻凉


2 在超市里买盒吞拿鱼(金枪鱼)罐头,先试试味,如果不够咸,在炒饭时可再加点盐
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3 葱头切粒,如果有洋葱会更好,更香


4 不粘锅放油,热锅


5 放葱头和鱼肉爆锅


6 把打散的饭倒入翻炒均匀,按自己适应的口味加入鱼露和少少鸡精


7 饭有点干身后,放入松子,喜欢丰富一点口感的,可以再加一点蟹子。


拌匀后就可以吃啦!


超香喷喷的,好吃有营养,虽然步骤有点多,但也是很简单的,材料够就行。 

关键字:diy

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