【家人健康,我做主】滋阴润肺糖水 - 莲子雪耳糖水(图)

Momo 发表日期 :2010-11-13 类型:甜品/饮品
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功效

滋阴润肺、补脾安神。

原料

雪耳、鲜莲子、冰糖各适量、姜1片。

制作过程

1.雪耳用清水浸软后摘洗干净并撕成小朵。

2.鲜莲子洗净。

3.水开后加入姜片、雪耳、莲子煮半小时。

4.加入适量冰糖煮溶即可。



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