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减肥什么的都是浮云——绿豆泥&绿豆馅南瓜面包

Halloween 发表日期 :2010-10-10 类型:烘焙
高级厨神三级 点击数 :7447
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每次放假回家都会胖- -这是不可避免的..也是不值得大惊小怪的..但是每次放假回家增加的体重都飙到了两位数..单位还是公斤- -这就有点惨不忍睹了..

大学室友减肥..大一的某一天..俺说:“俺也要一起减~”..室友答曰:“好!大家一起努力!”

几个礼拜以后..俺第N次说:“俺要减肥!”..室友答曰:“你算了..我不相信你了..”..“……”

一年以后的今天..俺仍然高呼着俺要减肥的口号..对着电脑..啃着一根儿又一根儿麻花..

只不过此时不相信我会减肥的人已经从室友扩展成了包括俺爹娘在内的一支庞大队伍

哎..减肥什么的..都是浮云啊浮云



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咳..想用南瓜做好多吃的..可是人在学校身不由己

就看看图片吞吞口水吧

南瓜面包实在是很喜欢很喜欢吖..俺还打算再囤会儿

所以嘞..这个这个..今天这个..主角不是面包..是豆泥

这个..厄..这个豆泥..其实也木有啥好写的了吧- -好吧..俺今天着实是懒得码字..

 

材料:绿豆,白糖,水,猪油

过程:1.绿豆加水煮至开花

2.捞出碾压成泥(可以用搅拌机)控干水分(俺木有过滤要炒豆沙的需要过滤哈

3.热锅放猪油,倒入绿豆泥和白糖炒

4.炒制过程中适量添加猪油防止炒焦..炒干即可



豆泥啦..豆泥啦..看得见豆皮吧其实还有木有压烂的颗粒..

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