蔬菜沙拉

天天天蓝 发表日期 :2010-07-27 类型:瘦身减肥
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加为好友 发悄悄话 投票数 :46 关联菜谱:蔬菜沙拉



 蔬菜沙拉

  1、原料:胡萝卜、小黄瓜、黄椒、紫甘蓝、生菜、西红柿



 2、以上原料洗净放冰箱冰藏一会儿



  3、蔬菜种类以自己喜好随意选择哦



 4、把蔬菜相应的切丝或片



 5、用沙拉酱拌匀,蔬菜沙拉就OK了



麻酱小黄瓜

   PS:此菜具有减肥瘦身、养颜美容、 夏季养生、 清热解毒、 利尿调理之功效



蔬菜汉堡

   哈,这两日正好非常想吃KFC的汉堡了,一直忍着,今天自己做蔬菜汉堡吃,营养又便宜,嘿嘿



  看到自己如此有才,突然幻想某日来做一顿丰盛的西式午餐招待几个姐妹



 丰盛的晚餐,我以为我吃不完,没想到竟然意犹未尽,very good!

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