花胶滋阴养颜汤

自由人 发表日期 :2010-07-24 类型:药膳/汤水
新进厨神 点击数 :7368
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准备的材料:

花胶两个、花菇两个、鸡腿两只、元贝5颗、虾皮15克

花胶具有滋阴养颜、补充胶原蛋白的功效,花菇有养胃的功效,虾皮可以补钙,元贝是为了提升汤的鲜味,阴虚的朋友可以每个星期喝一次此汤。

如果你的炖盅很大的话,可以用花胶炖一只乌鸡、老鸡都可以。

下图是煲汤的材料:


2010-7-24上传图片。
下图是煲汤所准备的炖盅:


2010-7-24上传图片
下图是将所有的材料放进炖盅里面,用大火炖20分钟之后,再用文火炖三个小时:


2010-7-24上传图片
下图是炖了三个小时之后的滋阴养颜汤:


2010-7-24上传图片



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关键字:diy汤

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