培根芦笋卷

baquit 发表日期 :2010-06-18 类型:家常/中餐
高级厨神三级 点击数 :2113
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好久没有上来发表了,期间一直都有尝试做各种美食,不过有的失败,有的样子不好看,一一被我否决了!今天发表的其实是很久以前的东东,而且是个制作过程非常简单的一道菜,今天才发表实在惭愧,废话不多说,看图说话开始!

需要准备的材料:芦笋,培根,盐,番茄沙司,黑胡椒

1. 先把嫩一点的芦笋放水里汆一下,加点盐



2.培根切成适当的长度大小,把芦笋卷起来,预热200度,烤到肉熟了就可以,大概

15分钟左右,中途最好翻个面!



3.出炉后可以在表面撒点黑胡椒,也可以就浇点番茄沙司,随你口味!



4.就是这么简单的一道小菜,蔬菜和荤菜的完美搭配,健康营养!



 

 

 

 

 

 

 

 








 





 

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