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暖身汤

贡献者:静静
菜谱创建时间:查看人数:6593
准    备:5分钟
制    作:15分钟
准备厨具:煮锅
烹饪方式:
功    效:补血
红糖:100g :3片 枸杞:50g
干红枣:50g 纯净水:适量

菜谱特色:此款暖身汤,补血,健脾胃,口感甜中微微带点姜的辛香味,尤其适合手脚冰冷女性饮用。

制作步骤(3)

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1、将全部食材放入奶锅中,加入2/3满的纯净水。

2、用最小火煮至枸杞膨胀后保持沸腾10分钟即可。

3、趁热喝并吃掉红枣和枸杞。

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