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贼饭团便当

贡献者:莓子安娜
菜谱创建时间:查看人数:5731
准    备:10分钟
制    作:40分钟
准备厨具:微波炉不粘锅
烹饪方式:
春卷皮:两张 香蕉:一条 虾子:适量
鱼板:适量 西兰花:适量 圣女果:适量
南瓜:一大块 肉松:适量 熟鸡蛋白:适量
海苔:适量 米饭:适量

菜谱特色:这款可爱的贼饭团便当,荤素搭配,营养丰富,色泽诱人,看着就充满食欲,喜欢便当的朋友不要错过哦。

制作步骤(4)

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1、拿一张春卷皮包起香蕉下油锅炸至表皮金黄色,即可,捞上来后切幵两半放上虾子。

2、南瓜块放入微波炉叮4分钟拿出,倒入米入一起煮成南瓜饭。

3、饭熟后,等凉后还有余温,舀起一点,放入保鲜膜,加点一点肉松,捏成饭团型,海苔剪条,贴上饭团上,蛋白海苔剪成圆形贴上去做眼睛,眉毛。

4、四周放上蔬菜,水果点缀即可。

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