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栗子茶树菇煲鸡汤

贡献者:深圳唐唐
菜谱创建时间:查看人数:17719
准    备:10分钟
制    作:3小时
准备厨具:汤锅
烹饪方式:
:一只 栗子:一代 鲜茶树菇:一包
:适量

菜谱特色:这是一款栗子茶树菇煲鸡汤,鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。栗子含有大量蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,素有"干果之王"的美称。用栗子和茶树菇来煲,味道鲜香无比啊。

制作步骤(2)

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1、鸡洗净去头尾及油脂, 下锅煮滚去油沫。

2、放栗子煲二小时,再放茶树菇一小时,下盐即可。

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