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西洋菜鲩鱼

贡献者:小吴同学
菜谱创建时间:查看人数:3022
准    备:10分钟
制    作:40分钟
准备厨具:煮锅
烹饪方式:
西洋菜:适量 鲩鱼:适量 :适量
:适量

菜谱特色:此汤不但味道鲜美,且营养价值丰富,男女老少皆宜。

制作步骤(3)

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1、把西洋菜用清水洗净。

2、把鲩鱼洗净后,切块,放入锅内煎炸,加入清水,水沸后把火候调到最微,煮到20分钟。

3、把西洋菜倒入沸水里,煮至15分钟,加入少许食盐,即可食用。

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