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鱼滑苦瓜豆腐泡

贡献者:小吴同学
菜谱创建时间:查看人数:5187
准    备:10分钟
制    作:50分钟
准备厨具:平底锅
烹饪方式:
鱼滑:适量 苦瓜:适量 豆腐泡:适量
:适量 :适量

菜谱特色:这是一道鱼滑苦瓜豆腐泡的家常菜,美味且营养价值高,很适合一家人食用。

制作步骤(6)

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1、把苦瓜用刀切开,挖空中心,用清水洗净。

2、把豆腐泡用刀把它对切。

3、倒油入锅内,把火候调到最低。

4、用匙子捞起鱼滑,塞入苦瓜空心圆内,把其填充满,放入锅内煎炸。

5、用匙子捞起鱼滑,塞入豆腐泡内,放入锅内煎炸。

6、合上锅盖,慢火煮几分钟,然后再揭开锅盖,把火候调到最大煮,熟后即可食用。

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