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胡萝卜玉米粉葛汤

贡献者:香樟树
菜谱创建时间:查看人数:7510
准    备:10分钟
制    作:1小时30分钟
准备厨具:汤锅
烹饪方式:
功    效:肝调养
粉葛:半斤 胡萝卜:一根 甜玉米:一只
猪腱肉:半斤 :1200毫升

菜谱特色:这个汤非常清甜,粉葛可生津止渴、滋润筋脉,胡萝卜有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效,配上甜玉米和猪腱肉就可以做一道四季适宜的保健汤。

制作步骤(3)

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1、粉葛和猪腱肉加水放入汤锅先煮。

2、水开后撇掉浮沫慢火熬一个小时。

3、然后加入胡萝卜和玉米再熬半个小时加盐调味即可。

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