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莲藕炒鱼饼

贡献者:小吴同学
菜谱创建时间:查看人数:4716
准    备:10分钟
制    作:30分钟
准备厨具:炒锅
烹饪方式:
莲藕:适量 鱼饼:适量 :适量
:适量 :适量

菜谱特色:莲藕炒鱼饼是一道家常菜,其味道鲜美,藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。

制作步骤(3)

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1、把莲藕洗净去皮,切片,倒入沸水中泡一下,再打捞起来。

2、把鱼饼切片,倒入锅内炒,再打捞起来。

3、把莲藕片倒入锅内炒,加入糖,盐,再倒入鱼饼炒,即可食用。

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