×

新导航介绍,点击查看

当前位置:菜谱首页 > 菜谱大全 > 中式甜点> 雪梨北杏炖燕窝

雪梨北杏炖燕窝

贡献者:好摄之徒
菜谱创建时间:查看人数:13079
准    备:10分钟
制    作:1小时
准备厨具:煮锅炖盅
烹饪方式:
功    效:美容胃调养润肺补水
燕窝:适量 北杏:适量 红枣:适量
枸杞:适量 雪梨:一只 莲子:适量
冰糖:适量

菜谱特色:这是一款做法简单的雪梨北杏炖燕窝,燕窝味甘性平、滋阴润燥,是有营养的有益食品,有保健食疗之效,是大众欢迎之健康食品。

制作步骤(5)

制作步骤发送至手机>>

1、准备所有材料。

2、浸发:把温水注入盛燕窝的碗中,等碗中燕窝浸泡6个小时至通透即可。

3、清洁:纯正天然的燕窝浸发后肯定会有极少细毛,只需用钳子拔走和用水洗净便可。燕窝富含水溶性蛋白质,如浸发的水质清澈,不必将水倒掉,待用。

4、将雪梨削皮切块,红枣、枸杞、莲子洗净浸泡待用,北杏仁要提前一天用温水浸泡,以后每隔几个小时换一次水,24小时可以去掉苦味。

5、先将浸泡好的燕窝、北杏、莲子以文火隔水炖制半个小时(水位必须盖过燕窝),然后将雪梨红枣和冰糖加入继续炖半小时最后加入枸杞即可食用。

关于雪梨北杏炖燕窝的留言

dfhd 2016-10-21 17:12:33
◆★◆燕窝品牌代理,燕窝加盟,天然燕窝批发 - 【意康德】:马来西亚燕窝进口商合作商!◆★◆冰糖红枣炖燕窝的做法,燕窝的功效和做法,冰糖莲子燕窝的做法,燕窝的功效及做法大全,冰糖牛奶燕窝的做法,燕窝的功效与做法
dfhd 2016-10-21 17:12:23
★◆★◆网络推广,微商引流,电商代运营 【易促宝】更专业◆★◆品牌联合营销推广方法,苹果微信电脑版官方下载,苹果微信多账号软件,苹果微信自动加人软件,企业品牌网络推广方案,企业如何微信营销,企业如何做好微信营销,企业如何做好微信营销方案,企业如何做网络精准营销推广,企业如何做微信营销
POCO用户 2016-09-08 10:24:42
女神必备单品 - 桃花泪,天然野生桃胶。纯手工采摘修剪,精挑细选每一颗都是大自然美好的恩赐。相信爱美的你绝对不想错过。一件包邮,买三送一低价冲量,淘宝店铺号:5474762
POCO用户 2016-07-11 14:39:46
★◆★◆加V:yicubao 或访问【易促宝】官网◆★◆
-------------------
福州微信代运营,福州微信公众号互推,福州微信推广,福州微信推广公司,福州微信推广公司有哪些,福州微信营销公司有哪些,甘肃公司网站建设,刚开网店怎么推广
POCO用户 2016-07-11 14:38:15
◆★◆燕窝品牌代理,燕窝加盟,天然燕窝批发 - 【意康德】:马来西亚燕窝进口商合作商!
【意康德】,马来西亚燕窝一级进口商合作商,与多家马来西亚燕窝工厂契约直供!燕窝加盟、批发、微商代理火热招募中!咨询微信或QQ热线【2436610354】 ◆★◆
-----------------
女人补血养颜,孕妇补品有哪些,50岁女人补品,招商加盟小项目,燕窝对孕妇的作用,老年人吃什么营养品好,健康类礼品,送老人家的营养品,保健品代理免费加盟

你觉得这个菜谱有用吗?

有用>>没用>>


菜谱搜索