×

新导航介绍,点击查看

当前位置:菜谱首页 > 菜谱大全 > 家常菜> 爆炒蛏子

爆炒蛏子

贡献者:海之恋
菜谱创建时间:查看人数:5918
准    备:10分钟
制    作:20分钟
准备厨具:炒锅
烹饪方式:
蛏子:适量 :适量 :适量
:适量 :适量 :适量
十三香:适量

菜谱特色:蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,具有补虚的功能。

制作步骤(3)

制作步骤发送至手机>>

1、从市场买回蛏子后,用水冲反复冲洗干净,放养于含有少量盐分的清水中,静置4,5个小时待蛏子腹中的泥沙吐净,再次冲洗干净。

2、将葱切段,姜切丝,蒜切片备用。

3、上油锅,待油六成热时,将葱段,姜丝,蒜片连同蛏子放入锅中爆炒,蛏子口张开时,散入盐,十三香翻炒即熟。

关于爆炒蛏子的留言

写下您对“爆炒蛏子”的看法与建议吧!

你觉得这个菜谱有用吗?

有用>>没用>>


菜谱搜索

贡献者DIY作品

TA做过的其他菜

相关菜谱