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玉米丝瓜炒肉粒

贡献者:Momo
菜谱创建时间:查看人数:4004
准    备:10分钟
制    作:30分钟
准备厨具:炒锅
烹饪方式:
玉米:1根 丝瓜:半根 半肥瘦猪肉:3两
:适量 生粉:适量 料酒:适量
生抽:适量 生油:适量 鸡粉:适量

菜谱特色:玉米丝瓜炒肉粒的材料主要有丝瓜、玉米、猪肉。其中丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。

制作步骤(7)

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1、玉米洗净后沿玉米芯将玉米粒切下;丝瓜去皮后洗净切粒。

2、猪肉洗净后切粒,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

3、锅内放少量油,烧热后加入猪肉粒翻炒至变色后盛起备用。

4、原锅中加入少量油,烧热后加入玉米粒翻炒至熟。

5、加入猪肉粒炒匀炒至9成熟。

6、加入丝瓜粒炒匀炒熟。

7、加入适量盐和鸡粉调味即可。

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