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家常西兰花炒牛肉

贡献者:小吴同学
菜谱创建时间:查看人数:4899
准    备:10分钟
制    作:25分钟
准备厨具:炒锅
烹饪方式:
西兰花:适量 牛肉:适量 花生油:适量
:适量 :适量 粟米粉:适量
豆油:适量

菜谱特色:这款西兰花炒牛肉,味道清淡,牛肉滑嫩,非常好吃,做法也很简单,适合上班一族。

制作步骤(6)

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1、把西兰花切块。

2、西兰花洗净,倒入沸水中泡一下。

3、把肉菜市场购买回来的牛肉片洗净后,用花生油、粟米份、糖、盐、姜丝混匀。

4、把锅炒红后倒入花生油,把西兰花片倒入油泡一下,再捞起来。

5、再加入少量的花生油,把牛肉片倒入油泡一下。

6、倒入西兰花片一齐炒,加调味料即可食用。

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