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百合无花果汤

贡献者:YOYO
菜谱创建时间:查看人数:10531
准    备:5分钟
制    作:50分钟
准备厨具:煮锅
烹饪方式:
功    效:美容
百合:4茶匙 无花果:5个 蟠桃:4个
苹果:1个

菜谱特色:这道美容养颜、清热润燥、生津止渴的百合无花果汤尤其适合现在这样的季节来喝。

制作步骤(4)

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1、百合冲洗干净,无花果、蟠桃对切,苹果切块。

2、加入6杯水。

3、大火烧到滚,转文火再煲30分钟就可以了。

4、喝的时候,可以放在冰箱里冷藏分数次饮用,调些蜂蜜口感会更好。

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