×

新导航介绍,点击查看

当前位置:菜谱首页 > 菜谱大全 > 汤/羹> 玉米冬瓜排骨汤

玉米冬瓜排骨汤

贡献者:图歌ILEI
菜谱创建时间:查看人数:4672
准    备:10分钟
制    作:1小时30分钟
准备厨具:汤锅
烹饪方式:
功    效:胃调养润肺
直排:2根 筒子骨:1根 玉米:2个
冬瓜:适量 莲子:一把 :适量
胡椒粉:适量

菜谱特色:冬瓜玉米排骨汤材料简单,做法不难,是一道常见的骨头汤,它既能开胃益脾又可润肺养心,经常食用可延年益寿。

制作步骤(4)

制作步骤发送至手机>>

1、将剁好洗净的直排和筒子骨放进开水里汆一下,去了肉中残留的血水,保证煲出汤色正。

2、把氽好的骨头放进锅里加足水,因为中途不可以再加水,再放一把莲子米和几片姜炖上25分钟。

3、最后放入玉米和冬瓜不用加锅盖小火再炖上20分钟,排骨也炖好了。

4、莲子米也软烂溶在汤里了,加一点点盐和胡椒粉,调料不要加多了,要保证汤的鲜美盐要少放,一股清香而不油腻的排骨汤就炖好了。

关于玉米冬瓜排骨汤的留言

写下您对“玉米冬瓜排骨汤”的看法与建议吧!

你觉得这个菜谱有用吗?

有用>>没用>>


菜谱搜索

贡献者DIY作品