×

新导航介绍,点击查看

当前位置:菜谱首页 > 菜谱大全 > > 可爱小蜜蜂便当

可爱小蜜蜂便当

贡献者:知念快乐甜品
菜谱创建时间:查看人数:9593
准    备:5分钟
制    作:40分钟
准备厨具:煮锅不粘锅炒锅
烹饪方式:
米饭:100g 虾仁:少许 鸡脯肉:200g
西兰花:30g 荷兰豆:20g 火腿片:30g
丝瓜:300g 大蒜:少许 海带:少许
海苔:少许 鸡蛋:50g 胡萝卜泡菜:少许
玉米淀粉:少许 大喜大烤肉料:适量 生菜:少许
:适量 :适量

菜谱特色:这款可爱小蜜蜂便当,荤素搭配,营养丰富,色泽诱人,看着就充满食欲。

制作步骤(12)

制作步骤发送至手机>>

1、准备好食材。

2、将鸡脯肉切成薄片,用大喜大烤肉酱加少许食盐腌制20-30分钟。

3、丝瓜去皮切片。

4、将虾仁、荷兰豆、西兰花加少许食盐焯熟。

5、炒锅油热后蒜蓉爆香,放入丝瓜、食盐、鸡精炒熟。

6、盒底铺上生菜,放上炒好的丝瓜。

7、将鸡脯肉煎熟。

8、火腿片中间切连条卷成花状。

9、放上西兰花、火腿花、鸡脯肉、虾仁,填上米饭。

10、鸡蛋取蛋清蛋黄分别加入玉米淀粉摊成蛋饼。

11、用剪刀将黄色蛋饼剪一个大小合适的椭圆,用模具在蛋白上压出蜜蜂的翅膀。

12、边角料可以压出一些装饰花朵,海带压出眼睛嘴巴,海苔剪出身体花纹,将蜜蜂放在合适位置,旁边用胡萝卜泡菜压出花型,用荷兰豆剪出花杆和叶子即可。

关于可爱小蜜蜂便当的留言

写下您对“可爱小蜜蜂便当”的看法与建议吧!

你觉得这个菜谱有用吗?

有用>>没用>>


菜谱搜索