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腐乳木耳菜

贡献者:陈佳
菜谱创建时间:查看人数:3784
准    备:5分钟
制    作:10分钟
准备厨具:炒锅
烹饪方式:
木耳菜:350g :适量 腐乳:15g

菜谱特色:这道菜做法简单,味美可口,木耳菜的营养素含量极其丰富,尤其钙、铁等元素含量最高。

制作步骤(9)

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1、木耳菜清洗干净,根斜切片,叶切适当的段就可以。

2、根下水焯。

3、捞水。

4、腐乳压碎。

5、加适量水稀释。

6、锅中放油加七成热。

7、放入木耳菜炒至断生。

8、加入稀释的腐乳翻炒几下。

9、装盘既可。

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