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当前位置:菜谱首页 > 菜谱大全 > 家常菜,热菜> 尖椒蒸鲫鱼

尖椒蒸鲫鱼

贡献者:Onlylove
菜谱创建时间:查看人数:3406
准    备:15分钟
制    作:15分钟
准备厨具:不粘锅蒸锅
烹饪方式:
:1条 青尖椒:适量 红尖椒:适量
:适量 :适量 :适量
:适量 酱油:适量

菜谱特色:尖椒蒸鲫鱼是一道美味可口的下饭菜,造型美观,香滑入口,口感丰富。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力。

制作步骤(3)

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1、洗干净鱼,切好姜,放鱼里外。

2、冷水开大火蒸8-10分钟,鱼身比较后厚,要蒸彻底。

3、蒸好之后撇水,放葱上面,尖椒用酱油,盐,油爆一下,淋鱼上即可。

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