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芦笋彩椒虾

贡献者:素莲
菜谱创建时间:查看人数:4168
准    备:10分钟
制    作:15分钟
准备厨具:炒锅
烹饪方式:
功    效:胃调养
芦笋:适量 彩椒:适量 :适量
:少许 :少许 :少许
胡椒粉:少许 生抽:少许 米酒:少许

菜谱特色:这是一道色彩斑斓的家常小炒,虾肉鲜甜可口,芦笋风味鲜美,柔嫩可口,荤素搭配,营养丰富。因此长期食用芦笋有益脾胃,对人体许多疾病有很好的治疗效果。

制作步骤(4)

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1、将芦笋斜切,彩椒切片,葱姜蒜切碎。

2、虾用水烫过后,用点生抽与胡椒粉,米酒,葱,姜,蒜腌十分钟。

3、芦笋水烫后放凉水泡一下。

4、锅放两匙油爆香葱姜和蒜后,加彩椒最后放芦笋与虾。

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