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黄精荔枝干猪腰炖鸡脚

贡献者:汤水先生
菜谱创建时间:查看人数:6484
准    备:10分钟
制    作:2小时
准备厨具:炖盅
烹饪方式:
功    效:肾调养
瘦肉:50g 荔枝干:8粒 核桃肉:10粒
猪腰:1只 鸡脚:8只 杞子:20粒
黄精:10g :1.5L 玉竹:10g

菜谱特色:黄精荔枝干猪腰炖鸡脚是一道养生美味的家常靓汤,滋阴养血、养肾健腰、固本益中,对身体非常有益的汤水。

制作步骤(2)

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1、把所有材料备好。

2、全部材料洗净后,放入炖盅,隔水炖足3小时即可。

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