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家常蒜蓉蒸南瓜

贡献者:Momo
菜谱创建时间:查看人数:4348
准    备:10分钟
制    作:20分钟
准备厨具:蒸锅
烹饪方式:
功    效:胃调养
南瓜:1斤 蒜蓉:适量 :适量
鸡粉:适量 :适量

菜谱特色:此菜味道浓郁,蒜香味味渗透进南瓜中,做出来的南瓜吃起来不仅香甜软糯,还带有独特的蒜香味,十分惹味的主食。

制作步骤(5)

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1、南瓜去囊去籽后洗净切粒,然后放在碟上。

2、锅内加入能盖过所有蒜蓉的分量的油,烧热后加入蒜蓉,小火搅动蒜蓉至淡黄色后连油一齐倒入碗中。

3、往碗中加入适量盐和鸡粉搅匀。

4、将调好味的蒜蓉抹在南瓜粒上。

5、隔水蒸15分钟即可。

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