×

新导航介绍,点击查看

当前位置:菜谱首页 > 菜谱大全 > 汤/羹> 竹笋排骨汤

竹笋排骨汤

贡献者:igorgor
菜谱创建时间:查看人数:4678
准    备:10分钟
制    作:3小时
准备厨具:炖盅
烹饪方式:
功    效:胃调养
竹笋:适量 排骨:两块 :适量

菜谱特色:竹笋是营养非常丰富的食物,营养价值极高,在我国自古被当作“菜中珍品”,竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。竹笋的蛋白质比较优越,人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸,以及谷氨酸和胱氨酸都有一定的含量,为优良的保健蔬菜。制作汤水,味道鲜美,营养丰富,适合一家大小饮用。

制作步骤(3)

制作步骤发送至手机>>

1、准备好切块的竹笋,两块排骨,适量盐。

2、笋肉同炖两个半小时,加盐,再炖二十分钟。

3、装碗即可饮用。

关于竹笋排骨汤的留言

写下您对“竹笋排骨汤”的看法与建议吧!

你觉得这个菜谱有用吗?

有用>>没用>>


菜谱搜索

贡献者DIY作品

TA做过的其他菜

相关菜谱