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冰糖银耳木瓜糖水

贡献者:泊泊龙
菜谱创建时间:查看人数:5697
准    备:10分钟
制    作:45分钟
准备厨具:煮锅
烹饪方式:
功    效:美容胃调养延缓衰老
木瓜:适量 冰糖:适量 银耳:适量

菜谱特色:这道中式糖水绝对算得上是一道滋养糖水,常食用能养阴润肺,滋润皮肤,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老,可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。

制作步骤(4)

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1、银耳放水中泡一小会,去掉蒂,撕小块。

2、木瓜去皮去核洗净,切小块。

3、放入适量的水,煮40分钟。

4、放入一小块冰糖,煮5分钟等冰糖融化即可。

烹饪小贴士(2)

1、冰糖少量即可,因为木瓜本身有甜味。

2、晾凉即可饮用,放冰箱冰冻一下口感更好。

关于冰糖银耳木瓜糖水的留言

POCO用户 2016-09-08 10:21:50
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