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木耳凉菜

贡献者:fish
菜谱创建时间:查看人数:27753
准    备:5分钟
制    作:10分钟
准备厨具:煮锅
烹饪方式:
功    效:胃调养
木耳:适量 芥末:适量 酱油:适量
老陈醋:适量

菜谱特色:这款木耳凉菜清爽入口,味道浓郁,做法简单,木耳清肠降脂降压,营养丰富,适合大众口味的快手菜。

制作步骤(6)

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1、木耳泡凉水泡涨,洗净。

2、木耳用沸水煮熟。

3、穿插进行:酱油、老陈醋分量一致、两条芥末。

4、木耳捞起来,趁热气放到调料里浸泡。

5、接盆凉水,把浸泡的木耳放凉。

6、放凉以后的木耳放到冰箱放冰,晚饭前就可以品尝一下这美食了。

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