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菠菜鸭血汤

贡献者:色 尘
菜谱创建时间:查看人数:9950
准    备:5分钟
制    作:20分钟
准备厨具:煮锅
烹饪方式:
海燕鱼:适量 鸭血:适量 :适量
姜片:适量 葱段:适量 :适量
海鲜粉调味:适量 菠菜:适量 枸杞子:适量

菜谱特色:菠菜鸭血汤可以清热排毒,润肠通便。适宜感冒时作为缓解症状和食疗的搭配。女性朋友可以适当吃些鸭血,有助于身体健康。

制作步骤(4)

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1、沙锅放油烧热,下姜片、葱段爆香后里放水烧开。

2、海燕鱼处理干净后放入沙锅中煮15分钟,捞去姜片和葱段。

3、鸭血洗净切片,入锅中煮熟,撇去浮沫。

4、最后放盐、海鲜粉调味,加入菠菜段、枸杞子再煮两三分钟即可。

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