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可口薄荷奶酪番茄沙拉

贡献者:朵来朵去
菜谱创建时间:查看人数:4654
准    备:10分钟
制    作:10分钟
准备厨具:食物调理机
烹饪方式:
功    效:胃调养
番茄:适量 洋葱:半个 薄荷叶:适量
橄榄油:适量 :适量 早餐奶酪:适量

菜谱特色:这是一款非常可口的沙拉主食,做法简单,色泽鲜艳,营养丰富,口感清爽,让人无法抗拒的美食。

制作步骤(3)

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1、番茄去掉籽后切小粒;薄荷叶切碎;洋葱半个切小粒。

2、洋葱粒用橄榄油小火炒香,加点盐炒均与盛出放凉。

3、番茄粒和薄荷叶加上橄榄油拌均匀,倒一半在盘子里,把洋葱粒铺在番茄粒上面,继而再倒上几杯早餐奶酪铺平,再铺上剩余的番茄粒,最后在上面淋点橄榄油,完成后放冰箱冷藏半个小时。

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